第二十七章 杰西卡的求救电话
接下来几天,杰西卡并没有再胡乱地给易建联加量,她看得出来,在加过两组卧推以后,易建联即便没有达到他的极限,那也差不多了,为了防止出意外,她就没有加量,以目前的训练量作为易建联适应期的训练量。
可仅仅三天,杰西卡就又被易建联吓了一跳,这家伙练了三天,就完全适应了目前的训练量,前两天还需要躺着歇一会儿,到昨天直接靠着躺椅喘了一会儿就起来了。
“你,你究竟是什么怪物啊!”杰西卡的好胜心也上来了,她就不信,探不到易建联的极限。
“明天继续加量!”
“OK!”
随着这两天的训练,易建联反而是习惯了杰西卡的加练,他自然也察觉到了自己身体的异样,可他清楚应该是潜力最大化的功劳。
正是因为潜力最大化了,也让他的身体耐cao程度达到了最好的状况,无论怎么加练,都能快速适应。
这也是为什么他一开始21天训练便能出现别人三四个月才会出现的效果的原因。
做的量比别人大了,效果能不比别人好嘛?
估计这就是潜力最大化的原理吧!
这两天他的食欲也增加了不少,丹费根直言若不是已经成为了NBA球员,光这吃都能把他吃得倾家荡产。
好在NBA大胃王很多,丹费根见怪不怪,并没有怀疑什么。
特训到第15天,易建联经历了杰西卡的第五次加练,整个一天他要进行6组负重深蹲、6组直腿硬拉、4次借助束缚带横移、4次后跨腿、8组卧推。
完全达到了第一次训练两倍的训练量。
杰西卡和他说过,原本这是她所预期的特训最后一次加练才能达到的量。
“我就没见过比你还厉害的男人!”这是杰西卡在加练加到崩溃以后说的,不是说身体强度没易建联厉害的,也不是说力量没有比易建联高的,她说的是同等身体条件下训练的量,易建联是最大的,也是完成度最高的!
“真变态!”
不知道从什么时候开始,这句话就一直挂在了杰西卡的嘴边。
在如此巨大的训练量之下,易建联的体格再度进化,肌肉线条更加分明,整个人看着比夏季联赛又壮了一圈,再看看自己的数据,有了更直观的感受:上肢力量72点,下肢力量62点。
在疯狂的训练中,易建联的力量有了长足的进步,上肢力量从70点上升到了72点,下肢力量因为原本的数值较低,只有56点,直接攀升到了62点,足足进步了6点!
从中也可以看出来,最近这段时间,易建联的运动量有多大了。
这么大的变化,也让易建联更有动力去继续训练了。
他的特训进入到了一个非常良好的循环之中……
“奇怪,这丫头怎么回事?今天不发短信了?”
易建联这些天白天训练,晚上也坚持着每天看几个小时的战术手册,只是随着他跟杰西卡渐渐熟悉了以后,看战术手册之余,还要跟杰西卡发短信聊天互动一下,他倒是敢不发,除非他不想要韧带了。
不过,不知道为什么,今天易建联看书都快一个半小时了,杰西卡的短信还没有发来。本来,他倒不是那么关心后者发不发短信给他,问题在于杰西卡今天训练完说过要去夜店,这会儿又没跟平常一样发短信来。
易建联也是个大男人,多少会有些担心!
“要不打个电话问一下?”
易建联将放在一边的手机拿了起来,正想着是不是要打个电话,看看杰西卡是否安全,没想到后者这个时候却打了过来。
真不禁念叨!易建联心里嘀咕了一句,精神重新放松了下来,没事就好!
可接通电话的一瞬间,杰西卡有些急促地声音让他重新紧张了起来。
“喂,是易吗?我遇到了点麻烦,你赶紧来菲利斯特救我!”
“麻烦?”
果然出事了!
易建联也不废话,直接站起身来:“我马上来,你等一会儿!”
菲利斯特距离易建联的家很近,但也要半个小时的车程,易建联只能把丹费根喊过来,让他送自己过去。——易建联是会开车的,但他不能亲自开车,尤其是休赛季,这都是写进合同里的,毕竟开车也是一项危险的运动,但凡是危险的运动,一律禁止。
包括像什么真人cs之类的休闲活动,统统禁止。
这也是为什么NBA球星都有自己的豪车,可除了拍广告,几乎看不到现役球员坐在驾驶座上被拍下照片的原因。
丹费根很快就将易建联送到了菲利斯特,作为密尔沃基知名的夜店,从外形就能感受到它之所以出名的原因。用一句话来形容,从进门口的装饰就可以看出来,这是一家高档消费的娱乐场所。
“您是易先生吗?”
易建联和丹费根刚走到门口,便有一个服务员迎了上来,好在丹费根眼疾手快地将那个服务员隔开了。
“是的,我是他的经纪人,你要说什么跟我说就行了!”丹费根对于手下客户的保护意识还是很强烈的,尤其是在这种娱乐场所,他本来是不同意让易建联来的,如果不是易建联执意要来的话。
再怎么说一个今年刚被选中的新秀被狗仔拍到出入夜店,多少会带来一些不好的影响。尤其是易建联,作为华夏球员,本身受到来自各方面的关注度就大,真要是被拍到的话,造成的负面影响无疑会更大一些。
所以,丹费根只想以最有效率的办事方法来结束今天这次夜店之旅,反正具体的事情他都已经清楚了。
“杰西卡小姐,还有她的,客人,已经在里面很久了,请随我来!”
“OK,OK!”
丹费根示意易建联不要跟着他进去,就在门口等着,易建联摊了摊手:“那你快点!”
“放心,放心,上帝会保佑我们一切顺利结束的!”
丹费根跟着那服务员进球了,易建联就这么站着,没多久丹费根还真就带着杰西卡出来了。
“你这……”
看到跟在丹费根屁股后面的杰西卡夜场,易建联愣住了,满头金发扎成了双马尾,眼睛下面不知道画的什么眼影,红一道篮一道的,上身穿着一件腹部破烂的白色体恤,外面套着一件外套,看着还算正常,可底下网纹袜外面套了一条不知道多简陋的热裤,隐隐约约透着大腿上的几道图案纹身。
这模样让易建联想起了日后火爆荧屏的一个电影角色:“你是在演小丑吗?杰西卡女士!”
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可仅仅三天,杰西卡就又被易建联吓了一跳,这家伙练了三天,就完全适应了目前的训练量,前两天还需要躺着歇一会儿,到昨天直接靠着躺椅喘了一会儿就起来了。
“你,你究竟是什么怪物啊!”杰西卡的好胜心也上来了,她就不信,探不到易建联的极限。
“明天继续加量!”
“OK!”
随着这两天的训练,易建联反而是习惯了杰西卡的加练,他自然也察觉到了自己身体的异样,可他清楚应该是潜力最大化的功劳。
正是因为潜力最大化了,也让他的身体耐cao程度达到了最好的状况,无论怎么加练,都能快速适应。
这也是为什么他一开始21天训练便能出现别人三四个月才会出现的效果的原因。
做的量比别人大了,效果能不比别人好嘛?
估计这就是潜力最大化的原理吧!
这两天他的食欲也增加了不少,丹费根直言若不是已经成为了NBA球员,光这吃都能把他吃得倾家荡产。
好在NBA大胃王很多,丹费根见怪不怪,并没有怀疑什么。
特训到第15天,易建联经历了杰西卡的第五次加练,整个一天他要进行6组负重深蹲、6组直腿硬拉、4次借助束缚带横移、4次后跨腿、8组卧推。
完全达到了第一次训练两倍的训练量。
杰西卡和他说过,原本这是她所预期的特训最后一次加练才能达到的量。
“我就没见过比你还厉害的男人!”这是杰西卡在加练加到崩溃以后说的,不是说身体强度没易建联厉害的,也不是说力量没有比易建联高的,她说的是同等身体条件下训练的量,易建联是最大的,也是完成度最高的!
“真变态!”
不知道从什么时候开始,这句话就一直挂在了杰西卡的嘴边。
在如此巨大的训练量之下,易建联的体格再度进化,肌肉线条更加分明,整个人看着比夏季联赛又壮了一圈,再看看自己的数据,有了更直观的感受:上肢力量72点,下肢力量62点。
在疯狂的训练中,易建联的力量有了长足的进步,上肢力量从70点上升到了72点,下肢力量因为原本的数值较低,只有56点,直接攀升到了62点,足足进步了6点!
从中也可以看出来,最近这段时间,易建联的运动量有多大了。
这么大的变化,也让易建联更有动力去继续训练了。
他的特训进入到了一个非常良好的循环之中……
“奇怪,这丫头怎么回事?今天不发短信了?”
易建联这些天白天训练,晚上也坚持着每天看几个小时的战术手册,只是随着他跟杰西卡渐渐熟悉了以后,看战术手册之余,还要跟杰西卡发短信聊天互动一下,他倒是敢不发,除非他不想要韧带了。
不过,不知道为什么,今天易建联看书都快一个半小时了,杰西卡的短信还没有发来。本来,他倒不是那么关心后者发不发短信给他,问题在于杰西卡今天训练完说过要去夜店,这会儿又没跟平常一样发短信来。
易建联也是个大男人,多少会有些担心!
“要不打个电话问一下?”
易建联将放在一边的手机拿了起来,正想着是不是要打个电话,看看杰西卡是否安全,没想到后者这个时候却打了过来。
真不禁念叨!易建联心里嘀咕了一句,精神重新放松了下来,没事就好!
可接通电话的一瞬间,杰西卡有些急促地声音让他重新紧张了起来。
“喂,是易吗?我遇到了点麻烦,你赶紧来菲利斯特救我!”
“麻烦?”
果然出事了!
易建联也不废话,直接站起身来:“我马上来,你等一会儿!”
菲利斯特距离易建联的家很近,但也要半个小时的车程,易建联只能把丹费根喊过来,让他送自己过去。——易建联是会开车的,但他不能亲自开车,尤其是休赛季,这都是写进合同里的,毕竟开车也是一项危险的运动,但凡是危险的运动,一律禁止。
包括像什么真人cs之类的休闲活动,统统禁止。
这也是为什么NBA球星都有自己的豪车,可除了拍广告,几乎看不到现役球员坐在驾驶座上被拍下照片的原因。
丹费根很快就将易建联送到了菲利斯特,作为密尔沃基知名的夜店,从外形就能感受到它之所以出名的原因。用一句话来形容,从进门口的装饰就可以看出来,这是一家高档消费的娱乐场所。
“您是易先生吗?”
易建联和丹费根刚走到门口,便有一个服务员迎了上来,好在丹费根眼疾手快地将那个服务员隔开了。
“是的,我是他的经纪人,你要说什么跟我说就行了!”丹费根对于手下客户的保护意识还是很强烈的,尤其是在这种娱乐场所,他本来是不同意让易建联来的,如果不是易建联执意要来的话。
再怎么说一个今年刚被选中的新秀被狗仔拍到出入夜店,多少会带来一些不好的影响。尤其是易建联,作为华夏球员,本身受到来自各方面的关注度就大,真要是被拍到的话,造成的负面影响无疑会更大一些。
所以,丹费根只想以最有效率的办事方法来结束今天这次夜店之旅,反正具体的事情他都已经清楚了。
“杰西卡小姐,还有她的,客人,已经在里面很久了,请随我来!”
“OK,OK!”
丹费根示意易建联不要跟着他进去,就在门口等着,易建联摊了摊手:“那你快点!”
“放心,放心,上帝会保佑我们一切顺利结束的!”
丹费根跟着那服务员进球了,易建联就这么站着,没多久丹费根还真就带着杰西卡出来了。
“你这……”
看到跟在丹费根屁股后面的杰西卡夜场,易建联愣住了,满头金发扎成了双马尾,眼睛下面不知道画的什么眼影,红一道篮一道的,上身穿着一件腹部破烂的白色体恤,外面套着一件外套,看着还算正常,可底下网纹袜外面套了一条不知道多简陋的热裤,隐隐约约透着大腿上的几道图案纹身。
这模样让易建联想起了日后火爆荧屏的一个电影角色:“你是在演小丑吗?杰西卡女士!”
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